동의보감에 기록된 폐에 좋은 음식

폐는 호흡을 주관하는 장부입니다. 폐는 몸이 찬데, 찬 것을 마시면 손상됩니다. 폐가 허하면 코가 막혀 숨을 쉬기가 힘들고 숨결이 약해진다. 폐의 기가 지나치거나 사기가 실하면 숨이 차서 헐떡거리는 소리를 내고 가슴이 갑갑하여 고개를 젖히고 숨을 쉬며 기침을 하게 됩니다.

 

폐에 좋은 음식

오행에서 폐에 배속되는 음식

폐에 배속되는 음식은 쌀, 닭고기, 복숭아, 파가 있으니 해당 음식은 폐를 돕습니다.

 

폐를 도와주는 음식들

• 인삼 : 폐의 양기를 보해준다. 기가 치밀어 올라 숨이 차고 소리가 나며 어깨를 들먹이면서 숨을 쉬다가 숨이 끊어질 듯 되는 것은 폐기가 끊기려는 증상이니 인삼을 복용해야한다.
• 천문동 : 폐기를 안정시켜준다.
• 맥문동 : 폐의 열을 치료한다.
• 오미자 : 폐의 기를 수렴해준다. 차나 환으로 만들어 늘 먹는다.
• 더덕(사삼, 잔대) : 폐의 음기를 보해준다. 늘 먹는다.
• 도라지(길경) : 폐기를 다스리고 또한 폐열로 숨이 찬 것을 치료한다. 가루내어 먹거나 달여서 먹는다.
• 귤피(귤껍질) : 폐기를 순조롭게 하여 기가 치밀어 오르는 것을 치료한다. 달여 먹거나 가루내어 먹는다.
• 호두(호도) : 폐기를 수렴하여 숨찬 증상을 멎게 해준다. 늘 먹는다.
• 매실(오매, 그을려 말린 매실) : 폐기를 수렴한다. 차를 만들어 마신다.
• 행인(살구씨) : 폐의 병을 치료한다. 마른 것을 적셔주고 맺힌 것을 풀어 준다. 죽을 쑤어 먹는다.
• 복숭아 : 폐병이 있을 때 먹는다.
• 기장쌀 : 폐병이 있을 때 먹는다.
• 우유 : 폐를 적셔주고 보해준다. 죽을 만들어 늘 먹는다.
• 계란 흰자 : 폐를 적셔주고 폐를 내려준다. 날로 먹는다.