분류 전체보기167 신생아 트림 언제까지 시켜야할까요? 신생아 트림 언제까지 시켜야 할까요? 신생아 트림, 모유 수유 후 또는 분유 수유 후 트림은 부모에게 중요한 육아 과정 중 하나입니다. 하지만 트림을 시키는 시기와 방법에 대해 언제까지 해야 하는지에 대한 궁금증을 가진 부모님들이 많습니다. 오늘은 신생아 트림의 필요성, 트림을 언제까지 시켜야 하는지 등을 알아봅니다.신생아 트림의 중요성트림을 시키는 이유는 신생아가 수유 중 공기를 삼키기 때문입니다. 수유 중 아기가 모유나 분유를 먹을 때 자연스럽게 공기를 삼키고, 그 공기가 위장에 가스를 차게 만들죠. 이때 트림을 시켜야 아기가 불편함 없이 수유 후 편안하게 있을 수 있습니다.소화시스템이 미성숙하여 가스배출복통 예방으로 편안하게늘어난 위장을 다시 수축시켜 소화를 원할하게 트림시키는방법대표적인 3가지 방.. 2025. 8. 8. 임신선 없애는 법, 생기는 이유 임신선 없애는 법과 생기는 이유임신 후 거울을 보다가 배꼽 아래로 내려가는 갈색 선을 발견하고 "이게 뭐지?" 하고 당황했던 경험, 혹시 있으신가요? 처음엔 깜짝 놀랐지만, 알고보면 무해한 자연스러운 현상이지요.오늘은 임신선 없애는 법, 그리고 언제 사라지는지, 왜 생기는지까지 자세히 알려드릴게요. 임신선이란? 이름부터임신선은 의학적으로 Linea Nigra(리니아 니그라), 즉 ‘검은 선’이라는 뜻의 용어입니다. 배꼽을 중심으로 복부 중앙 수직 방향으로 생기는 갈색~검은색 선으로, 정확히 말하면 원래 존재하던 백선(linea alba)이라는 ‘하얀 선’이 임신 중 색소침착에 의해 짙어지면서 눈에 띄게 되는 것이에요. 즉, 새로 생긴 선이 아니라 ‘눈에 보이지 않던 선’이 멜라닌 증가로 진해져 보이게.. 2025. 8. 5. 한의사가 추천하는 뼈골절에 좋은 음식 한의사가 추천하는 뼈골절에 좋은음식 6가지 한의원에서 진료를 하다보면 골절환자분들을 종종 보게 됩니다. 사고, 운동 등으로도 생기고 나이가 들면서 골밀도가 떨어지면 생활속에서도 종종 발생합니다. 뼈가 붙을 때까지 움직이지 못하니 답답함도 크고 통증이 괴롭히죠. 일단 빨리 붙어야 재활치료를 할 수 있는데, 그게 늦어지면 나중에 근육이나 관절이 굳어 예전처럼 움직임이 나오지 않을 수도 있습니다. 오늘은 한의사가 추천하는 뼈골절에 좋은음식 6가지를 소개드립니다. 실제 임상에서도 활용되는 약재들이고, 체질과 증상에 맞게 응용도 가능합니다.1. 산골가루 – 뼈 조직 재생에 도움 산골가루는 자연동(自然銅)을 가공하여 분말로 만든 약재입니다. 오래전부터 접골의 요약(要藥)이라 하여 접골단이라 불리며, 뼈가 부러졌을 .. 2025. 5. 28. 한약재 사인 효능(공사인) 사인 효능: 위장을 보호하고 기운을 순환시키는 한약재 안녕하세요! 오늘은 한약재 **사인(砂仁)**의 효능에 대해 이야기해보려고 합니다. 사인은 위장 보호, 소화 촉진, 기운 순환, 습기 제거 등의 다양한 효능을 가진 약재로, 특히 소화 장애를 개선하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 또한, 공사인과 축사인이라는 두 가지 종류가 있어 그 차이점도 함께 살펴보겠습니다. 😊1. 사인의 기원과 기본 정보 (1) 사인이란? 한자명: 砂仁 (사인) 학명: Amomum villosum 과명: 생강과(Zingiberaceae) 사용 부위: 식물의 열매(성숙한 종자) 사인은 생강과에 속하는 식물의 열매로, 따뜻한 성질을 가지고 있어 소화 기능을 촉진하고 위장을 보호하는 데 탁월한 한약재입니다. 고대 한의학 문헌.. 2025. 2. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 42 다음 반응형
