분류 전체보기162 태음인이 살찌는 이유와 다이어트 팁 태음인은 사상의학의 체질 중 비만이 가장 많은 체질입니다. 스스로 다이어트도 쉽지 않아 의료기관에 방문하는 비만 환자들은 높은 확률로 태음인입니다. 태음인이 살찌게 되는 이유와 다이어트 팁에 대해 설명하겠습니다. 태음인이 살찌는 이유 태음인이 살이 잘 찌는 이유에 대해서 3가지 정도로 설명하겠습니다. 1. 건강하고, 생존과 번식에 유리한 체질이어서 비만에 대해 논하기 이전에 살이 잘 찌는 체질이 나쁜 것인지 한번 질문드리고 싶습니다. 살이 찐다는 것은 잘 먹고, 잘 소화시키고, 그 에너지를 물질로 잘 저장한다는 뜻입니다. 인간의 생존에 있어서 더 바랄 것 없이 건강한 상태입니다. 한국에서 음식이 남아돌기 시작한 것은 몇십년 안되었습니다. 아직도 보릿고개를 경험하고 기억하고 계신 분들이 상당히 많습니다. .. 2023. 5. 19. 사상의학 체질 분류법 (3) 설문지방식 QSCCⅡ QSCCⅡ (Questionnaire for sasang constitution classification) 사상 체질을 분류하는 방식 중 가장 편하고 데이터화하기 쉬운 방법이 설문지입니다. 가장 많이 쓰이는 QSCC에 대한 연구가 있어 소개하고 첨부된 설문지를 기록하였습니다. 아래 첨부한 논문에서 발췌하였습니다. 해당 논문 부록에 QSCCⅡ+가 첨부되어 있습니다. 경희대학교 경희 의료원 한방병원 사상체질의학과에서 사용하는 형식입니다. 총 54개의 문항이 있습니다. 자연스러운 마음가짐을 가지고 응답하도록 되어있습니다. 너무 오래 생각하지 않기를 권유드립니다. 1번~12번은 선택형, 13~54번은 OX형입니다. 당신의 체격은 어떻습니까? ①체격이 큰 편이다 / ②보통이다 / ③체격이 작은 편이다 당신의 체.. 2023. 5. 17. 사상의학의 체질 분류법 (2) 얼굴 분석 얼굴로 체질을 구분한다는 것을 어떤 사람들은 당연한 것이라 말하고, 어떤 사람들은 불가능하다 말합니다. 얼굴엔 그 사람의 인생이 녹아있는 것인데 얼굴에 어떤 정보도 없다는 주장이 저는 오히려 이해가 가지 않습니다. 다음은 한의학연구원에서 2000여 명의 얼굴과 체질을 분석한 것입니다. 얼굴의 인상으로 판단하기 합성한 평균값이라 그런지 어딘가 낯이 익은 얼굴들입니다. 저는 체질별로 얼굴에 특징이 분명히 존재한다고 생각합니다. 태음인 얼굴은 특히 잘 구분이 되는 편이군요. 소음인과 소양인은 외형보다는 눈빛과 기세에서 큰 차이가 납니다. 태양인은 개인적으로 소음인과 소양인의 중간정도의 느낌으로 보입니다. 머리 위가 크고, 화가 나있는 눈빛입니다. 소양인도 화가난 표정인데, 태양인과 묘하게 다릅니다. 소양인은 .. 2023. 5. 10. 사상의학의 체질 분류법 (1) 체형 분석 체형이나 외모로 사상체질을 분류할 수 없다고 하시는 분들이 많습니다. 그러나 체형과 건강은 분명 상관관계가 존재합니다. 예를 들어 가슴둘레가 크면 호흡량이 많고, 작으면 호흡이 어렵습니다. 지극히 상식적인 내용입니다. 이를 4가지로 나누어 의학에 적용한 것이 사상의학입니다. 사상의학의 체질 분류법(1) 체형 분석 이제마선생님은 분명히 용모사기(容貌詞氣)로 체질을 분류하셨습니다. 용모는 외모이고, 사기는 특성, 기질, 목소리 등입니다. 조선시대의 한의원은 유일한 병원이었습니다. 중풍, 전염병 등 위급한 질환이 많았습니다. 가장 빠르게 체질을 분류하는 방법은 외모를 딱 보고 추측하는 것입니다. 태양인 체형기상 뇌추지기세가 성장하고, 요위지입세가 고약하다 : 머리 윗부분이 크고, 허리부근이 약하다 소양인 체형.. 2023. 5. 9. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 41 다음 반응형
