체형이나 외모로 사상체질을 분류할 수 없다고 하시는 분들이 많습니다. 그러나 체형과 건강은 분명 상관관계가 존재합니다. 예를 들어 가슴둘레가 크면 호흡량이 많고, 작으면 호흡이 어렵습니다. 지극히 상식적인 내용입니다. 이를 4가지로 나누어 의학에 적용한 것이 사상의학입니다.
사상의학의 체질 분류법(1) 체형 분석
이제마선생님은 분명히 용모사기(容貌詞氣)로 체질을 분류하셨습니다.
용모는 외모이고, 사기는 특성, 기질, 목소리 등입니다.
조선시대의 한의원은 유일한 병원이었습니다.
중풍, 전염병 등 위급한 질환이 많았습니다.
가장 빠르게 체질을 분류하는 방법은 외모를 딱 보고 추측하는 것입니다.
태양인 체형기상
뇌추지기세가 성장하고, 요위지입세가 고약하다
: 머리 윗부분이 크고, 허리부근이 약하다
소양인 체형기상
흉금지포세가 성장하고, 방광지좌세가 고약하다
: 가슴부분이 크고 엉덩이부근이 약하다
태음인 체형기상
요위지입세가 성장하고 뇌추지기세가 고약하다
: 허리부근이 크고, 머리 윗부분은 약하다
소음인 체형기상
방광지좌세가 성장하고 흉금지포세가 고약하다
: 엉덩이부분이 크고, 가슴부근이 약하다.
체형사상학회의 체간 분류법
위 내용을 간단하게 도식화하고, 일정 기준을 가지고 수량화 한 곳이 체형사상학회입니다.
체간(몸통)을 5부위로 나누어 직접 가로길이를 재어 체질분류에 활용합니다.
- 1선 : 양 겨드랑이 이은선
- 2선 : 유두를 이은 선
- 3선 : 갈비뼈 중간을 이은 선
- 4선 : 배꼽 높이에서 가로로 그은 선
- 5선 : 골반뼈 앞쪽 뼈를 이은 선
이에 따라 각 체질의 체형을 진단합니다.
- 소음인 : 3선<5선. 혹은 3선=5선>4선
- 소양인 : 1선>3선>4선>5선. 뱃살로 4선이 조금 길어질 수도 있음.
- 태음인 : 4선이 가장 김. 3선>5선(1~2cm).
- 태양인 : 1선이 36cm이상. 1선-5선이 10cm 이상.
체질분류 기준에서 2선은 잘 보지 않는데, 1선이나 3선의 보조역할 정도로 생각합니다.
이상 출처 : 사상체형학회(http://www.chehyung.com/)
그밖에 체형으로 체질 분류하는 팁
특정 체질의 특징이 되기도 하고 배제하는 기준으로 활용할 수도 있습니다.
늑골각
가슴 가운데에서 양 늑골이 시작하는 곳이 이루는 각을 늑골각이라고 합니다.
위 체형사진을 보시면 소음인은 파란선, 나머지 체질은 점선으로 되어 있습니다.
아마 소음인을 판단하는데 가장 도움이 되지 않을까 싶습니다.
- 소음인 : 늑골각이 90도 미만
- 소양인 : 늑골각이 90도 이상
- 태음인 : 복부비만으로 넓고 둥근 모양이 늑골각
- 태양인 : 늑골각이 90도 내외
상하체의 길이
음인(소음인, 태음인)과 양인(소양인, 태양인)을 구분하는 기준이 될 수 있습니다.
- 음인(소음인, 태음인) : 다리가 발달하고 긴 편입니다. 소음인은 종아리뼈가 길다고 합니다.
- 양인(소양인, 태양인) : 몸통이 발달하고 팔이 긴 편입니다.
마치며
이상으로 체형을 분석하여 사상체질을 분류하는 법을 보았습니다.
이 방법의 장점은 빠른 판단입니다.
눈으로 보고 몇몇 뼈는 손으로 만져보고 판단 가능합니다.
그러면서 이제마 선생님의 동의수세보원 내용에 바로 적용이 됩니다.
다만 빠른만큼 정확도가 떨어질 수 있으니 다른 방법들로 보완이 필요하겠습니다.
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