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권도원, 주석원, 류주열, 이상원 4인의 금체질 음식 섭생의 비교 1960년대 권도원 선생님께서 8 체질에 따른 섭생과 치료를 발표하신 후 수십 년 간 수정과 발전이 있어 왔습니다. 금체질은 금양, 금음체질을 이르는 말로, 사상의학의 태양인에서 분화된 형태입니다. 금양, 금음 두 체질의 음식과 섭생은 거의 비슷하나 조금씩 차이를 보이기도 합니다. 사진 출처 : [8체질 다이어트. 주석원 지음] [1] 8 체질 창시한 권도원 선생님의 금체질 음식 8체질 공식 홈페이지 http://www.ecmed.org에서 발췌한 내용입니다. 금양체질과 금음체질은 거의 비슷합니다. 8 체질에 따른 섭생의 시초이며 업데이트도 되고 있습니다. 8체질이긴 하나 금양과 금음의 차이는 크지 않습니다. 찹쌀은 금양에, 굴은 금음에 조금 더 안 맞고, 귤, 생강, 고추, 파, 양파 등의 향신료는 비.. 2023. 4. 7.
사상의학에서 태양인에게 잘 맞는 음식 사상의학은 동무 이제마 선생님께서 130130여 년 전에 정리한 내용입니다. 동의수세보원이라는 책에서는 4가지 체질에 따른 음식을 지정하지는 않았지만 한약재는 나누어 사용하셨습니다. 동무유고 등에서 체질에 따라 음식을 가리라 하셨고 8 체질 등이 나오고 연구와 경험이 누적되어 알려졌습니다. 금체질과 태양인의 특징 비교(이제마, 권도원, 주석원, 이상원) (tistory.com) 금체질과 태양인의 특징 비교(이제마, 권도원, 주석원, 이상원) 금체질은 폐가 가장 강하고 간이 가장 약하여 태양인과 유사한 장부배속의 체질입니다. 팔체질은 사상의학과 출발이 다릅니다. 장부의 편차에 대한 인식도 다소 다릅니다. 사상의학을 만들어 youngbom.com 태양인=금체질은 아닙니다. 이것을 기억하셔야 태양인의 섭생이 .. 2023. 4. 6.
금체질과 태양인의 특징 비교(이제마, 권도원, 주석원, 이상원) 금체질은 폐가 가장 강하고 간이 가장 약하여 태양인과 유사한 장부배속의 체질입니다. 팔체질은 사상의학과 출발이 다릅니다. 장부의 편차에 대한 인식도 다소 다릅니다. 사상의학을 만들어 한국의 체질의학을 연 이제마와 8체질을 만든 권도원, 그를 잇는 주석원, 이상원 4명의 감별점을 정리해 보겠습니다. 이제마, 권도원, 주석원, 이상원 4명의 선생님이 보는 금체질(태양인) 이제마 선생님은 1837년 출생하셨고, 동의수세보원을 1894년 완성합니다. 권도원 선생님은 1921년 출생하셨고, 1921출생, 1962년 8체질의학을 창시하였습니다. 주석원 선생님은 권도원박사의 제자 도올 김용옥선생님의 제자로, 팔체질의 대중화에 기여하였습니다. 이상원 선생님은 교사출신이지만 팔체질과 사상의학을 깊이 연구하여 8체질 연구.. 2023. 4. 1.
기침감기가 오래가는 이유와 한방 기침가래약 감기에 걸리면 염증으로 인한 점액, 면역반응물질 등이 신경을 자극하여 기침이 나옵니다. 이는 유해물질을 제거하기 위한 반응으로 1~2주 정도 지속되는 것이 정상입니다. 다만 이것이 침입한 세균이나 바이러스가 제거된 이후에도 지속된다면 기관지염, 폐렴, 천식 등을 의심할 수 있습니다. 한의학에서 기침감기가 오래가는 이유 한의학에서 기침가래 증상을 해수(咳嗽)라고 합니다. 기침만 나오는 것을 ‘해’, 가래만 나오는 것을 ‘수’라고 하고 둘 다 나오는 것을 해수라고 하였습니다. 감기 초기의 기침과 가래는 풍수(風嗽), 한수(寒嗽) 등으로 분류할 수 있습니다. 만일 가래가 오래간다면 비(위장)의 기능이 상한 것으로 담수(痰嗽)로 봐야 하고, 기침이 오래간다면 폐의 기운이 상하거나 막힌 것으로 건수(乾嗽)로 보면.. 2023. 3. 17.
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