위궤양치료에 대해서(현대의학, 음식, 한약재)

위나 십이지장에 생기는 궤양을 위궤양, 소화성궤양이라고 합니다. 위궤양은 50세 이상에서, 십이지장궤양은 20~45세 사이에서 흔합니다. 위궤양은 현대인에게 흔해진 질환이며 그 예방과 치료, 사후관리가 모두 중요합니다. 위궤양치료에 도움을 줄 수 있는 음식과 한약재를 소개하겠습니다.

위염-위궤양치료

위궤양에 대한 개요

위장의 산성 소화액으로부터 위와 십이지장을 보호하는 점액층이 있습니다. 점액층이 손상되면 산이 염증을 일으키는데 이것을 소화성궤양이라고 합니다.

위궤양의원인

가장 큰 원인으로 헬리코박터균의 감염이 지목되고 있습니다.

전염이 잘 되는 균으로 평소 위생관리가 중요합니다.

이부프로펜, 아스피린 같은 소염진통제의 장기복용이 원인이 되기도 합니다.

흡연, 음주, 카페인도 위궤양을 유발할 수 있습니다.

위궤양의 증상

무증상이거나 소화불량과 같을 때가 많습니다.

상복부통증이나 불편감

식욕감소와 체중 감소

복부팽만감

오심감, 구토

위궤양치료

약물과 생활습관 관리가 병행되어야 합니다.

헬리코박터 파이로리 박테리아는 항생제를 같이 처방하여야 합니다.

양성자펌프억제제, 히스타민수용체차단제 등의 약물이 사용됩니다.

생활습관에서는 맵거나 신 음식 등 위장을 자극하는 음식을 자제하고, 일회 섭취량을 줄여야 합니다. 담배와 술은 되도록 끊어야 합니다.

 

위궤양 환자에게 도움이 되는 10가지 음식

1. 바나나 : 섬유질의 좋은 공급원이며 소화하기 쉬워 위장을 진정시키고 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
2. 오트밀 : 위의 과도한 산을 흡수하고 치유를 촉진하는 데 도움이 되는 부드럽고 저지방 식품입니다.
3. 쌀 : 마찬가지로 위장을 진정시키고 증상을 줄이는 데 도움이 되는 부드럽고 쉽게 소화되는 음식입니다.
4. 생강 : 생강에는 위궤양과 관련된 통증과 불편함을 줄이는 데 도움이 되는 천연 항염증 성분이 있습니다.
5. 요거트 : 요거트에는 프로바이오틱스로 알려진 친근한 박테리아가 포함되어 있어 장내 미생물의 균형을 유지하고 궤양 발병에 기여할 수 있는 해로운 박테리아의 성장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 닭고기 : 닭고기는 소화가 잘 되는 살코기 단백질로 위궤양 환자에게 좋은 식품입니다.
7. 당근 : 당근은 섬유소의 좋은 공급원이며 소화관의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 비타민 A를 함유하고 있습니다.
8. 녹색 잎채소 : 시금치, 케일, 상추와 같은 잎채소는 소화기 건강을 지원하는 데 도움이 되는 비타민과 미네랄이 풍부합니다.
9. 고구마 : 고구마는 섬유소의 좋은 공급원이며 소화 시스템에 순해서 위궤양 환자에게 도움이 되는 식품 선택입니다.
10. 아몬드 : 아몬드는 위산을 중화하고 증상을 줄이는 데 도움이 되는 건강한 지방의 좋은 공급원입니다.

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위궤양치료에 활용하는 한약재

1. 감초 : 감초는 동서양 모두에서 소화기 질환에 활용하는 약재입니다. 위벽을 보호하고 염증을 줄여줍니다.
2. 유근피 : 염증에 좋은 약재로 동서양 모두에서 약용이나 민간에서 많이 활용되고 있습니다. 한국에서는 비염에 더 많이 활용되고 있습니다.
3. 강황 : 향신료나 염료로도 쓰이는 강황의 주성분은 커큐민입니다. 항염, 항산화, 항균, 항암작용, 간의 보호, 소화기 장애 완화 등의 목적으로 사용됩니다. 동물 실험에서 급성 위궤양에서 점막손상을 억제하는 효과를 확인하였습니다.
4. 생강 : 동서양 모두에서 위장질환 치료 목적으로 활용되는 생강입니다. 항염증성분이 있습니다.
5. 생지황 : 지황은 동양의학에서 중요한 한약재입니다. 생지황은 동물실험에서 항산화, 항염증효과가 밝혀졌습니다.