동의보감에 기록된 간에 좋은 음식
한의학에서 간은 오장육부 간심비폐신중 가장 첫 번째로 다뤄집니다. 겉을 호위하는 장군의 역할을 한다고 하고 있습니다. 중요한 장부로 간이 좋지 않으면 옆구리 통증, 쉬운 분노, 무서움, 근육과 힘줄의 약화, 황달 등의 증상이 생깁니다. 다음은 간에 좋다 하는 음식들입니다. 간이 좋아하는 맛 단맛 간은 땅기는 것을 싫어하고 단맛이 나는 것을 좋아한다. (근육이나 힘줄이 오그라들고 당길 때) 감초 같이 단 맛으로 완화시켜 주어야 한다. 쌀, 쇠고기, 대추, 아욱 등도 좋다. 신맛 간병이 있을 경우 간에 속하는 신 맛을 먹으면 좋다. 검은참깨, 개고기, 자두, 부추 등이다. 간에 좋은 음식 초용담 : 간과 담의 기를 보해준다. 공청 : 간기를 보해준다. 황련 : 간을 진정시키고 열독을 없애준다. 세신(족도리풀..
2022. 9. 14.
오장육부의 의미, 배합, 오장육부에 좋은 음식
사람의 장부를 음과 양으로 나누어 말하면 음에 속하는 것을 장, 양에 속하는 것이 부입니다. 간, 심, 비, 폐, 신 5개의 장이 오장이고, 담, 위, 대장, 소장, 방광, 삼초 6개의 부가 육부입니다. 오장은 저장을 하고 육부는 소화를 시키고 진액을 운행한다고 하였습니다. 오장육부의 특징 오장은 정기를 저장하고 쏟지 않으니 정기로 충만되어 있지만 넘치지 않습니다. 육부는 음식을 흡수, 소화, 배출을 하고 저장하지 않으니 충만되어 있지가 않습니다. 또 다른 육부, 기항지부 일반 부와 다른 기이한 부를 기항지부라고 하였습니다. 뇌, 수, 골, 맥, 담, 여자포(자궁)을 뜻합니다. 오장이 상하는 이유 심 : 걱정 근심, 무서운 것, 두려운 감정 폐 : 추운 것, 찬음식 간 : 어혈, 분노 비 : 음식조절, ..
2022. 9. 14.
