질병, 질환37 위궤양치료에 대해서(현대의학, 음식, 한약재) 위나 십이지장에 생기는 궤양을 위궤양, 소화성궤양이라고 합니다. 위궤양은 50세 이상에서, 십이지장궤양은 20~45세 사이에서 흔합니다. 위궤양은 현대인에게 흔해진 질환이며 그 예방과 치료, 사후관리가 모두 중요합니다. 위궤양치료에 도움을 줄 수 있는 음식과 한약재를 소개하겠습니다. 위궤양에 대한 개요 위장의 산성 소화액으로부터 위와 십이지장을 보호하는 점액층이 있습니다. 점액층이 손상되면 산이 염증을 일으키는데 이것을 소화성궤양이라고 합니다. 위궤양의원인 가장 큰 원인으로 헬리코박터균의 감염이 지목되고 있습니다. 전염이 잘 되는 균으로 평소 위생관리가 중요합니다. 이부프로펜, 아스피린 같은 소염진통제의 장기복용이 원인이 되기도 합니다. 흡연, 음주, 카페인도 위궤양을 유발할 수 있습니다. 위궤양의 증상.. 2023. 2. 10. 뼈에 금갔을 때 한의학적 치료와 골절 및 골다공증에 좋은 음식 겨울엔 몸이 굳어있고 미끄러운 곳이 많아 넘어지기 쉬운 계절로 생각지도 않게 골절을 당하기 쉽습니다. 특히 폐경 이후에 골밀도가 떨어진 여성의 경우 더 쉽게 골절에 노출되며, 골프, 스키, 축구 등 많은 스포츠에서도 뼈에 금이 가는 상황이 생깁니다. 골절의 치료에 대해 적어보겠습니다. 동의보감에서의 뼈 한의학에서는 신(腎)이 뼈를 주관한다고 하였습니다. 뼈에는 골수가 저장되어 있는 것으로 보았고, 뼈가 약해지만 오래 서 있지 못하고 걸을 때 떨린다고 하였습니다. 뼈의 상태를 보는 기준으로 광대뼈를 보는데, “관골(광대뼈)은 뼈의 기본 표준이 된다. 관골이 크면 온몸의 뼈도 크고, 관골이 작으면 온몸의 뼈도 작다”라고 하였습니다. 동양에서 얼굴을 볼 때 광대뼈의 크기는 남성성을 의미하니, 대개 남성이 여성.. 2023. 2. 2. 고지혈증, 고콜레스테롤혈증의 개요와 치료약 고지혈증은 고콜레스테롤혈증이라고도 하며 혈중에 지질과 콜레스테롤이 많아져서 심혈관계질환이 증가하는 상태를 말합니다. 연령이 증가함에 따라 발생이 증가하며 성별로는 남성에게 더 흔합니다. 유전의 영향이 있으며 가족성 고지혈증도 존재합니다. 고지혈증의 개요 포화지방의 과다섭취, 비만, 운동부족이 원인이 됩니다. 동맥경화증으로 인한 관상동맥질환과 뇌졸중의 위험도를 증가시킵니다. 콜레스테롤은 지방의 일종으로 계란, 육류, 갑각류 등의 음식에서 섭취하게 되는데 섭취하는 것보다 간에서 생성되는 것이 대부분입니다. 콜레스테롤은 지방과 지단백(지방을 운반하는 단백질)의 결합형태로 이루어집니다. 지단백은 흔히 알고 있는 LDL(저밀도 지단백), HDL(고밀도 지단백)이 있습니다. LDL은 더 많은 양의 콜레스테롤을 운반.. 2023. 1. 10. 체중계에 올라가기 전에 단기간에 살빼는 법 신체검사, 모임, 행사 등이 있어 남에게 잘 보여야 할 때가 다가오면 단기간에 살 빼는 방법을 찾고는 합니다. 단기간에 살을 뺄 수 있는 방법과 가능한 범위에 대해 적어보겠습니다. 해당하는 방법들은 일시적이며 감량 부분은 물론 시간이 지나면 다시 회복됩니다. 1. 금식과 운동으로 빼는 것은 글리코겐+수분만큼 단기간 다이어트에서 가장 빠르게 감량되고 가장 빠르게 요요가 생기는 부분입니다. 인간은 에너지를 지방으로 저장하기 전에 300~500g정도의 글리코겐의 형태로 간과 근육에 저장합니다. 그리고 1:3의 비율로 수분이 같이 저장됩니다. 글리코겐 500g과 수분 1500g 총 2kg로 약 2000kcal를 저장하고 있는 것입니다. 이는 하루만 굶어도 사용할 수 있는 양으로, 다이어트 초반에는 체중이 아주 .. 2022. 12. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음 반응형
